건강지킴이

파로효소의 효능파로효소는 여러 가지 효능이 있어요. 첫째, 소화 개선에 도움을 줘요. 파로효소는 음식물의 소화를 도와 잔여물이 몸에 남지 않도록 해주기 때문에 소화 불량이나 팽만감, 가스 등의 문제를 완화하는 데 효과적이에요. 둘째, 혈당 조절에 도움을 줄 수 있어요. 저항성 전분이 풍부하여 혈당 상승을 억제하고, 포만감을 오래 유지시켜 주죠. 셋째, 항산화 성분이 풍부하여 면역력 강화에도 기여할 수 있어요. 파로효소 제품 고르는 방법좋은 파로효소 제품을 고르기 위해서는 몇 가지를 체크해야 해요. 첫째, 원료의 출처를 확인하세요. 이탈리아산 파로를 사용한 제품이 좋고, 100% 파로로 만들어진 제품이 가장 이상적이에요. 둘째, 효소의 종류와 함량을 확인하세요. α-amylase, protease 등 다양..