건강지킴이

정월대보름이 다가오면 많은 사람들이 기대하는 전통적인 풍습 중 하나가 바로 부럼을 먹는 것이에요. 부럼은 호두, 잣, 땅콩 등 다양한 견과류를 포함하고 있는데, 이들을 깨물어 먹는 것이 정월대보름의 중요한 의식 중 하나랍니다. 오늘은 정월대보름과 부럼에 대해 자세히 알아보도록 할게요.  정월대보름음력 1월 15일로, 한 해의 시작을 알리는 중요한 명절이에요. 이 날은 보름달이 가장 밝고 둥글게 뜨는 날로, 가족과 함께 모여 소원을 비는 날이기도 해요. 특히, 이 날은 한 해의 건강과 풍요를 기원하는 다양한 풍습이 존재해요. 부럼의 전통과 중요성부럼은 정월대보름에 먹는 딱딱한 과일을 의미해요. 이 과일들은 주로 호두, 잣, 밤, 땅콩 등으로 구성되어 있어요. 부럼을 깨물어 먹는 것은 한 해 동안 부스럼이 ..